On en parle des week-ends à rallonge où l'on se demande pourquoi on a des enfants ? Alors qu'on pourrait faire des grasses matinées, manger à n'importe quelle heure voir même ne pas manger du tout!!! Bref ne pas à avoir à supporter le poids des longues journées à répéter les éternelles mêmes phrases, à jouer à la police plutôt qu'aux parents.

Et si la sophrologie restait simplement un outil pour aller mieux . Avoir conscience qu'on a les ressources en nous. Apprécier, vivre, se libérer des tensions, du stress quotidien.